孩子和父母的关系是狭义的亲子关系，亲子关系是人一生中最早经历到的关系，也是人际关系中最重要的一环。假如这层关系发展良好，它将成为孩子一生中和他人建立良好关系的基础。不久前，外出开展心理咨询的活动中，其中有一位家长朋友与她沟通时，说出了与孩子的亲子关系处于一个很僵的状态，两人见面容易吵，而孩子就喜欢跟她对着干，让她十分苦恼。于是10年深圳心理咨询——心灵之语心理咨询的老师针对她的亲子情况，建议以下九招，可以帮助改善家长与孩子的亲子关系：
1，记住自己的角色；
父母的职责是保护自己的孩子，同时帮助他长大成人。比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导着和一位充满耐心的老师，记住，该坚持立场的时候就要坚持立场，孩子需要管教。
2，有话慢慢说；
总对孩子发火，是无法解决问题的。当情绪激动时怎么办？那就自己待会儿，平静一下。当在孩子面前表现平和时，父母就起到了最佳的表率作用，身体力行教给孩子如何控制情绪和压力。
3，多听孩子说；
儿童和成人一样，都希望被尊重和重视。作父母的能成为孩子安全的诉说对象很重要。
4，掌握好平衡；
父母最大的挑战就是如何平衡好于孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定的私人空间。这的确不容易做到，但这对越来越独立的子女而言，是必须的。
5，说明自己的期望；
清楚的告诉孩子你对他的期望，并保持一致性，让孩子有法可依，同样他们就会更加明确自己应该如何去做。
6，抓住机会表扬孩子；
在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到了肯定。
7，创造时机享受家庭生活；
有固定的和家人一起用餐，休闲的时间，对绝大多数孩子而言是最为快乐的时光。
8，做好表率；
想让你的孩子成为值得信赖，有责任心和爱心的人？那就做好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。
9.做真人不是超人；
如果发现自己的缺点和错误要承认，在适当的时候，向孩子表达自己的歉意。告诉孩子，父母和他们一样，正在努力做一个优秀的人。
【心理提醒】心灵之语咨询师强调家长要争取做孩子最可信赖的朋友,这也是深入了解孩子思想动态的最好方式。
