今年五月，辽宁省的一名初中生少女刘歌在家中结束了自己的生命。在几个月的时间内，她因为喜爱上一款游戏，便为游戏一直充值。然而，被母亲发现后，刘歌发短信给妈妈说道：“妈妈，是我干的，我不想活了。你能原谅我吗？谢谢你，妈妈。”然后，刘歌结束了自己的生命。

刘歌为什么会迷恋上这款游戏，又为什么会隐瞒着妈妈一直充钱？这个案例反映了我们目前社会存在的哪些文化和问题需要正视...游戏和心理学其实息息相关。游戏影响着一个人的心理，也悄悄塑造着一个人。

这则新闻中的许多细节不易推测和分析，但是，首先我们可以把“玩游戏”看成一个中性的描述词。许多人都爱玩游戏，这其中的人群包括从小孩子到成年人，而游戏种类也可以分成很多种。单机、双机、网游、手游...重要的是，游戏给人的心理带来了什么？从心理学的角度，人们为什么会爱上游戏？

游戏满足了...

1、游戏满足了...游戏满足了我们很多心理需求。设想一个孩子，在人际交往和家庭沟通中存在问题，他的内心是受挫的。长期的社会交往需求无法满足的背后，是对于认可和人际交往的需求。在游戏中，人们往往很容易得到这些需求的满足。有的家长可能会发现，自己的孩子平常内向话少，但在游戏中却可以和朋友尽情聊天作战，仿佛变了一个人。其实，游戏让人们能够扮演更多角色，实现在日常生活中难以寻觅的肯定感、支持感、共鸣等等。很多时候，游戏像一个安全的保护罩，让很多人能够以更低的门槛进入一个社交空间。

游戏带走了...

2、游戏使人暂时忘记生活中的一些不快和空虚。有时候，人们遇到难题，却没办法面对，就会说“先打一把游戏吧！”其实，这是另一种方式地逃避困难。人们常说“逃避虽然可耻，但是有效。”也折射出在这点上游戏能带给我们的帮助。面对生活中各种各样的困境：作业做不完，工作等会还要加班，孩子的课外班应该怎么选择...游戏就这样拿走了我们的注意力，在这些时候，往往让我们的心灵找个机会“喘口气”再说。其实，一旦超出适度玩游戏的时间范围，我们或多或少又会感到一丝丝愧疚。然而，到了下一次，我们还是不会马上放下游戏。这是因为，问题仍然存在在我们的生活当中，而游戏也充当着一个“调节剂”的作用。

游戏和未来

3.游戏和我们的未来预想在以后，随着游戏的升级和研发，它仍然会在许多人的生活里扮演重要角色。“玩游戏”不一定是一件坏事，但我们仍然需要适当地玩游戏，而不是让游戏领导我们的人生。游戏的背后，也可能还隐藏着更多的心理压力或障碍：回避型人格，抑郁症，躁郁症，焦虑...等等。玩游戏是一个现象，然而我们每个人玩游戏的动机都不一样。如果孩子或伴侣正沉迷于一款游戏，而你想要帮助他们调节改善自己，不妨先从一段简单的沟通对话开始，逐渐分析他们玩游戏背后的真实心理。

玩游戏的时候，我们可能正面临很多棘手的麻烦，不可预知的未来，或者不够满意的社交人际关系。值得注意的是，对于年幼的孩子，游戏可能更加难以被分辨和正确地看待，相比于青少年和成年人。这时候，家长对于孩子的游戏内容选择和游戏时间或许需要进行一定的干预。游戏引发的一系列问题往往会让人措手不及，而这正是我们不想看到或让其发生的。