中度社交恐惧症
2019-11-20 14:27
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作者:深圳心灵之语心理咨询

中度社交恐惧症

咨客基本情况:女,在路上碰到熟人就紧张,害怕,具体表现为,心慌、心跳加快,脸红。和人对视也会紧张,脸红。因此害怕上街,害怕见人,在家人很好,因此基本上都愿意呆在家里。

在单位里和同事交往也有障碍,最怕的是领导。和某些男性。就是那里比较帅的男性会更怕些。
咨客比较了多家心理咨询中心,最后找到心灵之语心理咨询中心,因是外地来的,住在深圳做心理咨询,所以要求要最好的心理咨询师,心理专家来为自己做心理咨询。


心理咨询师
诊断为:社交恐惧症,界定为中度社交恐惧症,该咨客的心理问题,已经影响到正常的社交活动,咨客基本上采用回避社交的方式来应对目前的处境。对生活,工作造成了比较大的影响,本人也为此感到很焦虑。

   
心理咨询专家处理意见,和辅导要点:该咨客的心理问题的根源是,对自己在别人面前的表现满意,认为自己的表现不够好,不够洒脱。对自己的缺点非常敏感,不允许自己在他人面前暴露自己的缺点,过分隐藏自己,也就是防御心理过度。自我不认可是咨客社交恐惧症的根源。

第一、二、三次心理辅导要点:
1
、心理咨询专家主要是通过心理辅导改变咨客对现状的不够认可,不够满意的心理状况。重建自我的无条件认可。
2
、改变过度自我防御的心理。重建轻松的思维自由的思维模式。让咨客的焦虑,恐惧轻松自然释放。
   
通过两次的辅导,该咨客的问题得到一定的缓解,由于有咨询师的正确的帮助,心理的焦虑感降低了很多。



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