原谅自己的不完美——听情商微课有感
2019-11-06 15:58
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作者:深圳心灵之语心理咨询

听了张老师刚讲了人为什么会做亏心事,我突然想起自己现在每次痛哭流涕的时候就会去买一包薯片或者膨化食品,边流眼泪边吃。每次回想起来既羞愧,又觉得很好笑,虽然有时候总是抱怨自己好胖(但师傅说我其实不胖),还是在心里委屈或者学习了一整天之后,吃一顿好的犒劳一下自己,甚至自从我来到了香港,学期末我居然学会了不由自主地去海港城逛街,买上一条不能让我妈知道价格的裙子。
        听完了这课我终于明白,也终于不再自责,莫名地就边听课边笑了起来。
         可能这也是为什么我一直坚持了一年多没有发病的原因吧,我终于不再强迫自己要做一个完美的人,虽然会自责,但是小小的自责反而鞭策我专注于学业,专注于自己想要追求的事业。
         还记得我刚做咨询的时候,我是一个一天到晚埋头学习的人,甚至连课间都不休息,疯狂写作业学习,但是效率很低,那些课间打打闹闹嘻嘻哈哈的人,考班级前5,高效率地在周五就把作业写完,我从早到晚的学习,作业还是做到深夜,十分“积极”地度过了初中,初中的暑假就立志要发奋图强考上一个好的大学,高一更是勤奋。初二还是初三的一个学期,我整整一个学期都一回到家就胡乱看电视剧,看到10点之后才开始写作业,内心十分自责,却也十分欢快。这和这课程讲的情景是那样相符,哈哈,我不由地大笑。
         或许其实没有人是真的喜欢学习的,毕竟都在学习着不一定是自己喜欢的东西,做一个应试教育的考试机器,真的还是挺累的。
         刚做咨询的时候,师傅和我说了很多孩子中考完、高考完就跳楼了,我不理解,我心里想的是我肯定不会跳楼啊,今天突然想明白了,要是我这么一直压抑自己,或许哪天,我就真的坚持不下去了。
         高二开始,我便努力让自己开朗起来,交了很多朋友,但是由于对学业没有那么重视,其实是自己对学习的抵制,我的成绩下降得很厉害,可能就如同师傅所说的,这是我长期压抑自己的结果,我真的学不进去了。
         什么也没干,周末就躺在床上胡思乱想,上学要么发呆,要么和同桌聊天,浑浑噩噩,在写这篇感悟之前我都在责怪自己,甚至我妈也责怪我,但是慢慢地我明白,可能这真的是最好的安排,要是师傅那时候也像我自己一样,像我父母一样逼我,我会不会就跳下去了?就像气球一样,彻底地爆开之后碎掉。
         终于我学着像个正常人一样,会排解自己,会原谅自己的不完美。
         我没有上到自己理想的大学,却在最近突然发现了一个数据,其实中国有96%的人没能上本科,因为还有很多人,连学都上不起。现在每次心里不平衡的时候,我都会告诉自己,看看身后,看看自己走过的路,再邪恶一点,看看在自己身后的羡慕自己的人,别不开心,别难过,踏踏实实走好自己的路吧!

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